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新しい取り組み『よこはまウォーキングポイント』の現状での成果とは

ウォーキングは糖尿病やメタボリックシンドロームをはじめ、さまざまな病気の予防につながる大切な習慣です。

横浜市では、市民や在勤者が積極的にウォーキングに取り組むきっかけをつくるために、『よこはまウォーキングポイント』という取り組みを始めています。

この取り組みは厚生労働省が実施している賞を受賞しており、その効果に高い期待が寄せられています。自発的なウォーキングをうながす事例の1つとして、よこはまウォーキングポイントはどのような取り組みなのかを紹介します。

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
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