大人も食育が大切! 健康につながる取り組みを紹介します

「食育」とは適切な食事の内容について指導を受け、知識を深めることを目的とした取り組みです。近年では食育の重要性が注目されるようになり、子供にとって大切な知識の一つとして、この言葉を耳にする機会も増えてきました。

ですが食育は子供だけではなく、大人にとっても重要な取り組みです。特に食事療法が重要となる糖尿病患者さんは、食育に注目することが大切です。

今回は大人に向けた食育の重要性と、食育に注目した取り組みの例を紹介します。

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