食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから

初夏から夏は穏やかな辛味が食べやすい新しょうがを楽しもう!

新しょうが

初夏から夏に出回る新しょうがと通年出回るしょうがの違いや、新しょうがの楽しみ方、しょうがの歴史についてご紹介します。しょうがに含まれる食物繊維などの成分や、その働きについてもご紹介します。血行を良くするなど、旬の食材で季節の健康管理に役立てられる情報もあります。

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
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