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乳製品で病気予防!? 乳製品を使ったおやつレシピ!

乳製品は脂肪分が多く、生活習慣病の人には敬遠されがち。しかし最近の研究では、乳製品を多く摂ると糖尿病リスク低下などの効果があることが分かってきたといいます。

これから積極的に乳製品を取り入れていきたい方へ、今回は乳製品を用いたおやつレシピをご紹介します。

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効果が高いのは薬?生活習慣?【図解】比べてみよう!効果的な糖尿病予防
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糖尿病とうまくつきあう トークルーム

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手帳派?アプリ派?血糖値やHbA1cなどの記録方法は?

体の異変に早めに気づくためには日々の自己管理が大切ですよね。体重や血糖値、HbA1cの推移を把握しておくのも管理方法の1つだと思います。
そこで、今回のテーマはこちら!
「手帳派?アプリ派?血糖値やHbA1cなどの記録方法は?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
3. グレリン

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