脳卒中と虚血性心疾患に備える?納豆に期待できる効果とは

私たち日本人にとってはなじみの深い納豆は、最近では健康食材としても広く注目されています。

その大きな効果の一つが、血管系の疾患リスクを下げること。糖尿病患者さんが注意しなければいけない症状に、脳卒中と虚血神経症がありますが、その点で、納豆を食生活に取り入れることはメリットが期待できるのです。

上記の2つの症状と糖尿病はどう関わっているのか、そして納豆にはどのような効果が期待できるのかをご紹介します。

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