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死亡率が低い長野県。健康長寿を実現させた3つの理由とは?

2017年6月、厚生労働省は「人口10万人あたりの死亡率がもっとも低いのは、男女ともに長野県である」という調査結果を発表しました。

長野県では以前から男女の平均寿命が高いことが報告されており、長寿の傾向が高いことで知られていました。長野県でこうした傾向がみられる理由として、理想的な食習慣の定着や健康意識の高さなどが挙げられます。

長野県の長寿の秘訣は、糖尿病をはじめとした生活習慣病の予防にもつながります。今回は長野県で長寿の人が多い理由にせまります。

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第1回 外食について

今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました!
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します

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外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します

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効果が高いのは薬?生活習慣?【図解】比べてみよう!効果的な糖尿病予防
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糖尿病とうまくつきあう トークルーム

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手帳派?アプリ派?血糖値やHbA1cなどの記録方法は?

体の異変に早めに気づくためには日々の自己管理が大切ですよね。体重や血糖値、HbA1cの推移を把握しておくのも管理方法の1つだと思います。
そこで、今回のテーマはこちら!
「手帳派?アプリ派?血糖値やHbA1cなどの記録方法は?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
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