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【医師監修】糖尿病患者さんが気をつけたい、靴下の選び方とは?

厚手の靴下をはくときには靴のサイズを再度確認!

靴下をはいてから靴をはいたらパンパン…という経験はありませんか?薄手の靴下でぴったりサイズだった靴は、靴下を厚手に変えるときゅうくつになってしまうことがあります。特に寒い季節への変わり目には、靴下と一緒に靴の衣替えをすることが必要です。スニーカーなら紐をゆるめ、パンプスや革靴ならひとまわり大きなサイズを選ぶなど、靴下をはいたときにぴったりになる靴選びをこころがけてください。

参照・参考
フットケア | 糖尿病情報センター
靴下の選び方(その1)|洪内科クリニック
靴下の選び方(その2)|洪内科クリニック
糖尿病と足の病気から守るフットケア(薬局だより) | 健康コラム | 清川病院

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
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