「 治療と予防コラム 」 一覧

治療と予防コラム 2017年04月18日

早速おやつに取り入れよう!豆の健康パワーがすごい!

近年その健康パワーが注目されている豆。そのままでもおいしくて健康によく、お菓子にも使われています。 今回はそんな豆の栄養価や効能のほか、豆菓子を買える専門店などを紹介します。 色によって違う! ...

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治療と予防コラム 2017年04月14日

外で身体を動かそう! 都内で楽しめる春のイベント

気候の穏やかな春。外出する機会も多くなります。外出は脳が活性化され、健康維持にも効果的とされています。 今回は春に都内で楽しめるイベントと、外出先で最適なおやつを紹介します。 外出のメリット ...

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治療と予防コラム 2017年04月11日

肥満の方は要注意! 胆石(たんせき)と肥満の関連性について

年齢を重ねるとともになりやすいといわれる「胆石」(たんせき)。ご自身がかかっていなくても、この病気について聞いたことがある方は多いかもしれません。 昔から「肥満の人ほど発生しやすい」と昔からいわれて ...

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治療と予防コラム 2017年04月07日

やせメタボの方必見!「脂肪筋」解消にはプラス10分の運動が効果的だった!

体重は正常の範囲内なのに、生活習慣病のリスクを指摘されるケースが見られます。いわゆる「やせメタボ」と称されるもので、日本人に多く見られる状態です。 この「やせメタボ」に該当する方に多いのが「脂肪 ...

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治療と予防コラム 2017年03月31日

健康増進を目指す、自治体の「健幸都市」の取り組みとは

地域に暮らす人たちの健康の増進と、それにともなう医療費の抑制は、すべての地方自治体にとって重要なテーマとなっています。 現在ではさまざまな自治体や民間企業が、多くの人たちが健やかで幸せに暮らせる ...

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治療と予防コラム 2017年03月31日

喫煙は深刻な発症リスク。糖尿病との関係を紹介します

たばこはさまざまな病気の発症リスクを高める要因であり、健康な生活を送るためにも控えた方が良い習慣です。また、喫煙の影響は喫煙をしている本人だけではなく、タバコの煙を近くにいた人が吸ってしまう「受動喫煙 ...

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治療と予防コラム 2017年03月24日

AIの導入も検討。治療中断を防ぐための取り組みとは?

最近では技術の進歩に伴って、AIの技術を用いた取り組みが話題になるケースが増えてきました。 AIの導入はさまざまな分野に及んでいますが、糖尿病の治療に関しても、この技術が活用されつつあることをご ...

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治療と予防コラム 2017年03月24日

脳卒中と虚血性心疾患に備える?納豆に期待できる効果とは

私たち日本人にとってはなじみの深い納豆は、最近では健康食材としても広く注目されています。 その大きな効果の一つが、血管系の疾患リスクを下げること。糖尿病患者さんが注意しなければいけない症状に、脳 ...

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治療と予防コラム 2017年03月14日

朝食は食事療法の基本!糖尿病の治療と朝ごはんの関係とは?

調子の良い1日のスタートをきるためには欠かせない朝食。重要だと言われるその理由は単純にコンディションを整えるだけではなく「健康的な生活を送るため」という目的もあります。 糖尿病患者さんにとっては ...

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治療と予防コラム 2017年03月14日

糖尿病網膜症の現状は?治療法と注意点をお伝えします

糖尿病の合併症の1つである糖尿病網膜症は、中途失明を起こす原因であり、糖尿病の患者さんにとって特に注意しなければいけないリスク要因となっています。 現在はさまざまな治療法が確立されたことで失明を ...

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