「 治療と予防コラム 」 一覧

治療と予防コラム 2016年02月26日

平均寿命日本一は長野県!長寿の秘訣とは?

日本一の長寿県はどこなのか、ご存知ですか? 平成22年度の厚生労働省調査による平均寿命第一は、男女ともに「長野県」でした。近年、平均寿命ランキングの上位を保つ長野県の、健康長寿の取り組みに、注目が集 ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年02月23日

素直な気持ちを伝えよう!糖尿病患者さんに贈る言葉

病のことを口にするのは、少しためらいがあるものです。励ましたつもりが、逆に傷つけてしまったら…と、つい言いよどんでしまうこともしばしばあるでしょう。 しかし、その一言で救われる気持ちもあるのです。 ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年02月19日

季節でHbA1cが変わる?冬場の血糖コントロール

糖尿病患者さんにとって、血糖値とともに気になるのがHbA1c。 けれども、このHbA1cが季節によって変わる傾向があるという気になる報告がありました。 日本を含め海外からもHbA1cの値が、冬 ...

続きを読む

おでかけして予防 2016年02月16日

時間が無くても大丈夫!通勤中の「ながら運動」で運動習慣

糖尿病の予防と治療に大切な運動。 毎日15分と意気込んで始めても、「忙しくて時間がとれない」、「そもそも運動が苦手」など、なかなか続かない方も多いのでは? そんな方におすすめしたいのが、通勤や買い ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年02月12日

積極的に試してみたい!機能性野菜ってどんなもの?

健康維持に良いと注目されている機能性野菜。 機能性野菜とはどんなものなのでしょうか? 糖尿病をはじめ生活習慣病の患者さんが食べても良いのでしょうか? 今回は機能性野菜について解説します。 ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年02月09日

「レプチン」に注目!新たに解明された肥満と糖尿病のメカニズム

二の腕やお腹まわりなど、体についている脂肪、気になりますよね。 けれども、近年の研究によれば、中性脂肪を貯蔵する脂肪細胞には、生活習慣病に関係するホルモンを合成・分泌する内分泌臓器としての働きがある ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年02月05日

糖尿病患者さんのための、海外旅行事前準備をレクチャー

格安航空などが充実し、近年は海外にも行きやすくなりました。 けれども、糖尿病患者さんの中には、体調コントロールが不安で、なかなか旅行に行こう、という気が起きない方もいらっしゃるようです。 今回 ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年01月26日

患者数は過去最多?日本の糖尿病患者の今を調査

2015年12月、厚生労働省の調査による「2014年患者調査の概況」が発表になりました。 これによると、糖尿病患者数は過去最多の316万6,000人にものぼるのだそうです。 今回は、日本の最近 ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年01月22日

「朝食を摂ると良い」には根拠がある。朝食で良好な血糖コントロール

朝食を食べる習慣がありますか? 厚生労働省による平成25年国民健康・栄養調査によると、朝食の欠食率は男性14.4%、女性9.8%で、ここ10年ほど横ばいとなっています。 生活リズムが夜型になり ...

続きを読む

治療と予防コラム 2016年01月19日

驚きのリスクが判明!エナジードリンクの飲み過ぎに注意!

コンビニなどで手軽に購入でき、リフレッシュできるとして若者を中心に人気のエナジードリンク。 しかし、最近の研究によると、エナジードリンクの飲み過ぎによって糖尿病を招く可能性があることがわかりました。 ...

続きを読む

PR注目記事

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
Facebook始めました!レシピ集更新中!
レシピ集

糖尿病ニュース

糖尿病になりました

PAGETOP