食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから

ある意外なものが、がん発症リスクを低下させる!?

健康や美容のために、意識してビタミンAやビタミンC、ビタミンB群を摂取する方も少なくないかと思います。しかし、そんなビタミンの仲間のひとつであるビタミンDに、実はがん発症リスクを低下させる効果があることをご存知ですか?

詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。

 

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
3. グレリン

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