食材選びをお助け!糖質、脂質、アルコールに注目した「食材早見表」はこちらから

アルコールが及ぼす影響と、飲むときの注意点

アルコールの飲みすぎが良くないことは誰でも知っていますが、糖尿病にも悪影響を起こすリスクがあります。
では、どのようにお酒と付き合ったらよいでしょうか? 実は、5つのポイントがあるのです。これらを守って、楽しいお酒にしてくださいね。

詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病クイズ 〜あなたはどのくらい知っている?〜

糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
3. グレリン

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