糖尿病ニュース

タバコを吸う人はうつ病リスクが吸わない人の1.7倍!?

タバコを吸うと肺がんになりやすいというのはよく聞きますよね。
英国心臓財団(BHF)の調査で、タバコを吸う人はうつ病や不安障害になる確率が吸わない人のなんと1.7倍にもなってしまうという結果が発表されました。

また、興味深いデータとして、タバコを吸っていた人でも、禁煙するとうつ病や不安障害の割合がタバコを吸わない人と同じくらいに下がっているという結果も。

タバコを吸うリスクについて、改めて考えてみませんか?

PR注目記事

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
健康道場「緑のサラナ」

その他の記事

座りっぱなしは健康への悪影響が!立ち上がって運動を

みなさんは1日の中でどのくらい座って過ごしていますか? 体をあまり動かさない座ったままの時間が長いと、血液がドロドロになり、動脈硬化が進みやすくなるおそれがあるという研究が発表されました。 詳 ...

健康的な生活は朝食から!動脈硬化の予防にもつながる!

忙しいとついつい抜いてしまいがちな朝食ですが、健康のためにはしっかり食べる事が重要です。 朝食を抜く習慣のある人は、朝食をしっかり食べる習慣のある人に比べ、動脈硬化を発症する可能性が2倍に高まるとい ...

通勤や家事でもOK! 運動時間を10分伸ばそう!

運動が健康にいいとはわかっていても、なかなか継続できないという方も多いのではないでしょうか? 実は、家の掃除や階段の上り下りといった生活活動を10分伸ばすだけでも、健康への効果は期待できるんだとか。 ...

認知症の3分の1は予防できる!? 生活習慣をチェックしよう!

世界で増加傾向にある認知症は、高齢化が進む日本においても注意が必要な症状です。 認知症の発症には生活習慣が大きく関わっており、日々の生活を改善することで認知症の予防につながるとされています。 今回 ...

近視の予防に自然光!? 屋外での運動に取り組もう!

糖尿病の運動療法としても推奨される屋外でのウォーキング。 近年の研究では、自然光を浴びることで近視の対策にもなると報告されています。 詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。 ...

糖尿病患者さんは注意が必要! 「五十肩」の症状とは?

細菌、肩こりに悩まされていませんか? 一口に肩こりと言っても原因は様々で、なかでも糖尿病患者さんは「五十肩」になりやすいとされています。 今回は、五十肩の症状や対応策についてご紹介します。 ...

一覧に戻る

Facebook始めました!レシピ集更新中!
レシピ集

糖尿病ニュース

糖尿病になりました

PAGETOP