噛む+○○が大切!? 味わい深く、心豊かな人生を営むためのポイントとは?

6月4日~10日は歯と口の健康週間。
よく噛んで食べることは血糖管理にも影響が。
噛む回数を増やすための6つの対策とは?

詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。

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【歯と口の健康週間】最近歯医者さんに、いつ行きましたか?

おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら!
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか?」

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糖尿病QUIZ!(基礎知識編)

血糖値を下げる働きをもつホルモンは「インスリン」、では血糖値を上げる働きをもつホルモンは何でしょう?
1. ドーパミン
2. グルカゴン
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