腸内細菌全体のバランスが血糖値や体調に深く影響している?!

健康であれば、正常に保たれている腸内細菌のバランス。ここれが、さまざまな理由で異常を来すことがあります。そうなると、大腸がんなどの腸疾患や、自己免疫疾患・代謝疾患などの全身性疾患につながると言われています。
また、研究により、腸内細菌のバランスが血糖値に関連していることが分かっています。

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