足りていますか睡眠時間？ 気付かないうちに睡眠不足になっているかも！？

睡眠時間が短いと言われている日本人。もしかしたら、たっぷ寝ることで糖尿病リスクを下げられるかもしれません。
今回は、そんな睡眠時間についての情報をご紹介します。

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