足りていますか睡眠時間？ 気付かないうちに睡眠不足になっているかも！？
睡眠時間が短いと言われている日本人。もしかしたら、たっぷ寝ることで糖尿病リスクを下げられるかもしれません。
今回は、そんな睡眠時間についての情報をご紹介します。
詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。
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糖尿病を改善したいすべての人のための、
治療と予防に関する情報発信ポータルサイト
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おいしい食事やバランスの良い食事を続けるためにも口と歯の健康が大切ですが、自分自身で異常に気づくのは難しいこともありますよね。
そこで、今回のテーマはこちら！
「最近歯医者さんに、いつ行きましたか？」
