糖尿病のリスクを減らすための食事のポイントと、流行したダイエット法の共通点をご紹介します。...
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糖尿病のリスクを減らすための食事のポイントと、流行したダイエット法の共通点をご紹介します。...
運動は健康の維持に欠かせないものですが、最近の研究で、運動により「若返りホルモン」が増えるということが分かってきました。いったいどういうことなのか、詳しく見ていきましょ...
糖尿病の人は「サルコペニア肥満」の合併率が高いといわれています。サルコペニア肥満とはなんなのでしょうか？ また、防ぐためにはどうしたらいいのでしょうか？...
冬はインフルエンザが流行る季節。ですが、そんなインフルエンザの予防、さらには糖尿病リスクの減少にも有用とされる身近な成分があるんです！...
冷え性の人にとって、冬は特に辛い季節。足先の冷えには深刻な病気が隠れているかも!? 冷えの改善策と足の動脈硬化についてご紹介します。...
「みやぎベジプラス１００」は、県民に野菜摂取を促す宮城県の取り組みです。「野菜！あと１００ｇ」「減塩！あと３ｇ」をスローガンに、健康意識を高めてもらうことを目標としてい...
女性のスポーツ実施率は男性よりも低いとされています。筋肉が低下すると糖尿病のリスクが上昇するため、運動を習慣化することは重要です。「やせているから大丈夫」と安心している...
歯周病を治療することが、血糖コントロールの改善につながることをご存知でしたか？ 「糖尿病の第8の合併症」と呼ばれる歯周病、その治療が血糖コントロールに与える影響を見てい...
２０１７年「国民健康・栄養調査」の結果で、男性と女性のそれぞれ何％に「糖尿病」の強い疑いがあるかがわかりました。年齢別の結果や、どういった人が注意するべきなのかも併せて...
健康にいいことで知られる全粒穀物は、糖尿病の発症リスクを低下させる効果もあります。玄米が苦手という人におすすめの「もち米玄米」もご紹介！...
