「 糖尿病ニュース 」 一覧

糖尿病ニュース 2016年11月14日

体内時計や血圧も改善する!? 不足しがちな○○とは?

慢性的な疲労、体重の増加、むくみなどに悩まされていませんか? もしかしたら、それはマグネシウム不足が原因の1つかもしれません。 今回は、血圧コントロールに効果的な必須ミネラル「マグネシウム」につい ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年11月08日

早期発見・早期治療で95%以上が治る!? 大腸がんリスクを回避するために定期健診を!

高齢化や食生活の変化などにより、大腸がんを発症する人の数はこの30年間で約6倍に増えています。 今回は、大腸がん検診についての情報をご紹介します。 詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。 ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年10月31日

食事療法を成功させるコツはおなかではなく〇〇を満たす!

みなさんは、「マインドフルネス」という言葉をご存知ですか? 今回は、最近少しずつ注目度があがっている「マインドフルネス」についてご紹介します。 詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。 ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年10月24日

〇〇歳を過ぎたら要注意! 4つの対策で健康寿命を延ばそう!

みなさんは何歳くらいから加齢による体力の低下が始まると思いますか? 実は、体力の低下を防ぐためには、体力テストを50歳前後にはじめるべきだという報告があるのです。 詳しくは「続きを見る」よりご ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年10月17日

100人中5人が経験? あの野菜を食べてうつ病リスクを減らそう!

みなさんは「スルフォラファン」という言葉を聞いたことがありますか? スルフォラファンはブロッコリーやキャベツ、ケール、白菜などの野菜に含まれている、フィトケミカルの一種です。 今回は、この「スルフ ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年10月12日

週に2回○○を食べて失明のリスクを減らそう!

みなさんは「地中海食」をご存じでしょうか。 「地中海食」とは、地中海沿岸の国に暮らす人たちの伝統的な食事スタイル。 地中海食の食事スタイルが、糖尿病網膜症のリスクを低下させることがわかりました。 ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年10月05日

心も身体もリラックス出来てさまざまな病気の予防にもつながる! ○○でウォーキングしよう!

糖尿病の運動療法に効果的なウォーキング。 ある場所でウォーキングを行うことで、さまざまなメリットがあることが研究によって明らかになりました。 今回はその研究結果の内容をご紹介します。 詳しく ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年09月26日

やせているのにメタボ!? 肝機能が正常値内でも注意しよう!

「慢性炎症」という言葉を聞いたことがありますか? 「慢性炎症」は、自覚症状がないまま全身に徐々に進行し、さまざまな病気を引き起こす炎症。 研究によって、カロリー制限が慢性炎症を防ぎ若く保てることが ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年09月20日

カロリー制限をして炎症予防!? 健康に齢を重ねるための秘訣とは

みなさんは「慢性炎症」という言葉を聞いたことがありますか? 「慢性炎症」は、自覚症状がないまま全身に徐々に進行し、さまざまな病気を引き起こす炎症。 近年の研究で、カロリー制限は慢性炎症を防ぎ、若く ...

続きを読む

糖尿病ニュース 2016年09月14日

おいしく減塩するには!? 改めて見直したい日本の食文化「うま味」!

日本が世界に誇れる食文化、和食。 日本食に不可欠な味の要素のひとつであるうま味は、豊富な食材を使う、短時間で作られる、 食材のもつおいしさを引き立てるなどの点が特徴的です。 じつは、うま味を上手 ...

続きを読む

PR注目記事

健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」
Facebook始めました!レシピ集更新中!
レシピ集

糖尿病ニュース

糖尿病になりました

PAGETOP