食事で予防

糖尿病の方も喜ぶ?チョコレートの知られざる健康効果とは

チョコ

コンビニエンスストアでもスーパーで気軽に買うことができる定番お菓子の「チョコレート」。

甘くてカロリーが高いため、糖尿病患者さんが避けるべき食材のようにも思われますが、実は、嬉しい健康効果があるのです。


今回は、チョコレートの知られざる健康効果についてご紹介いたします。


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健康道場「うまくつきあう80kcalショコラ」

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