洋菓子と和菓子、カロリーが高いのはどちら?

和菓子とケーキ

おやつを選ぶとき、何を食べるかで悩むことはありませんか?

特に、洋菓子を選ぶか和菓子を選ぶかで悩むこともあるでしょう。洋菓子は、一般にカロリーが高いといわれていますが、和菓子と比べるとどれくらいの違いがあるのでしょうか?
今回は、洋菓子のカロリーと食べ方についてご紹介します。

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