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おやつの定番!糖尿病患者さんとポテトチップスの付き合い方

子どもから大人まで、不動の人気を誇るポテトチップス。

糖尿病の食事療法を始めたけど、おやつのポテトチップスは、なかなかやめられないという方もいるのではないでしょうか。

野菜のなかでも糖質の高いじゃがいもを揚げて作るポテトチップスは、糖尿病患者さんにとっては、できれば避けたい「し好食品」。
そうはいっても、無性に食べたくなる衝動を、毎回抑えるのは難しいですよね。

そこで今回は、糖尿病の食事療法中のポテトチップスの許容量の目安と、その食べ方についてご紹介します。

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第1回 外食について

今回のアンケートでは糖尿病患者さんと糖尿病予備群の方に「外食」についてお聞きしました!
外食の頻度や、外食で困っていること、さらにみなさんが実践しているメニューの選び方など外食時の工夫についてもご紹介します

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効果が高いのは薬?生活習慣?【図解】比べてみよう!効果的な糖尿病予防
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糖尿病とうまくつきあう トークルーム

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そこで、今回のテーマはこちら!
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