糖尿病の治療と予防ナビについて
糖尿病の治療と予防ナビは、糖尿病を改善したい全ての人のための、治療と予防に関する情報発信ポータルサイトです。
糖尿病の治療法は？
糖尿病の治療法には大きく分けて3つあります。
１．食事療法
２．運動療法
３．薬物療法
このうち、食事療法と運動療法は発症から早い時期に行いますが、ある程度進行してしまった場合は薬物療法が必要になることがあります。
まず一番大事なのは食事療法
糖尿病と診断されたら、医師や管理栄養士から1日の適正エネルギー量を指示されます。 これは、体重や、患者さんが日ごろどのくらい体を動かしているかによって算出されるものです。
算出されたエネルギー量と元に「糖尿病食事療法のための食品交換表」（文光堂）などを使って、食事を考えていきます。
次に大事なのが運動療法
ここでの運動療法は予防の時の運動とは異なり、医師の指導に従って運動メニューを作っていきます。
治療のための運動メニューは必ず医師の指示に従って、勝手に増やしたり減らしたりしないようにしましょう。
糖尿病の場合は急に激しい運動をすることも危険ですし、少なすぎても効果がないということになっていまします。
薬物治療はどんな人に必要なのか
薬物治療は飲み薬やインスリン注射がほとんどです。薬物治療は、1型糖尿病の方や、2型糖尿病患者さんで食事療法や運動療法で効果が現れない場合に行います。 どちらの場合も医師の指示を必ず守ることが重要です。
糖尿病治療の基礎を学ぶ教育入院
糖尿病治療を初めて行う方に、糖尿病の病気についてや、食事療法について理解するため、1〜2週間くらいの教育入院というものがあります。 最初に基礎を学ぶことで、今後の治療をスムーズに行うための入院です。
お医者さんと二人三脚で糖尿病とうまく付き合っていきましょう
糖尿病は自己管理は大変な病気ですが、自己管理がしっかりできていれば普通の人と変わらない生活ができます。 そのために医師の指示のもと、治療を行い、糖尿病をうまく付き合っていきましょう。
このサイトでは、それぞれの治療について詳細に解説しています。 ぜひご覧ください。
注目記事
食べごたえがあり、栄養面も優れている！ 大豆を食生活に取り込もう
糖尿病患者さんや予備群の方々にとって、糖質は気になるもの。 でも、糖質制限のために炭水化物を減らすと満腹感を得られなかったり、余計におかずを食べすぎて脂質や塩分を摂りすぎてしまったりすることもあ ...
日本の糖尿病の医療費、ご存知でしょうか？ 医学誌に紹介された調査によれば、日本の糖尿病の医療費は世界でも上位に入るそうです。 詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。 ...
男性にもおすすめ！体重もがんのリスクも減少する 「天然のサプリメント」と呼ばれるあの食品！
2016年は「国際豆年」だってご存知でしょうか？ 「天然のサプリメント」と呼ばれる大豆の効果とは！？ 詳しくは「続きを見る」よりご覧ください。 ...
その食べ物にも含まれているの！？ 身近に存在するアクリルアミドの怖い話！
みなさん、「アクリルアミド」という名前をご存知でしょうか？ 「アクリルアミド」はフライドポテトやポテトチップスなどに含まれる有害化学物質で、 実は意外な食べ物にも含まれているのです。 詳しく ...
運動後にリラックス効果を得るためには、○○しながら運動をすることがいい！？
糖尿病の改善と予防に大切な運動。 だんだんと暖かくなってきて、お散歩にもピッタリな季節です。 実は、運動中にあることをすると、リラックス効果を高めることができるのです。 詳しくは、「続きを見 ...
高血圧の予防・改善には食事を工夫することが大切。 野菜や果物を積極的に摂る人は、そうでない人に比べて高血圧の発症リスクが低いそうです。 高血圧の予防に特に効果的な食べ物とは？ 詳しくは、「続 ...
忙しい毎日を送っていると後回しにしてしまいがちな災害の準備。糖尿病患者さんとしては、摂取カロリーや血糖のコントロールを続けるため、非常食として何を準備すべきかが気になるところでしょう。 災害時には普 ...
子どもから大人まで、不動の人気を誇るポテトチップス。 糖尿病の食事療法を始めたけど、おやつのポテトチップスは、なかなかやめられないという方もいるのではないでしょうか。 野菜のなかでも糖質の高い ...
「パンは糖質が高い」と、糖尿病の食事療法をされている方の中には、大好きなパンを我慢している方も多いのではないでしょうか。 そんな糖尿病患者さんにおすすめしたいのが「ブラン（ふすま）」です。 そ ...
糖尿病患者さんにオススメ無料アプリ5選！ スマホでしっかり健康管理
糖尿病の改善には食事療法や運動療法が欠かせません。それにはまず、日々の血糖値や血圧をしっかりと記録していく必要があります。しかし、毎日のこととなると忙しさに紛れ、つい忘れてしまうこともあるでしょう。 ...
Facebook始めました！レシピ集更新中！
糖尿病ニュース
